Mães poderosas e relaxadas com as melhores dicas para distrair

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Mães: Poderosas, empoderadas e possíveis

Acorda cedo, nem lava o rosto e já está com a criança no colo.
Faz café, vai trabalhar,”pegou o lanche?”
Trabalha, faz dieta, malha.
Lava, vare, cozinha, passa.
Cuida, ensina, educa, alimenta.
Escuta, fala, aprende, se diverte.

Quantas rotinas cabem dentro de uma?
Quantas mulheres cabem dentro de uma mãe?

Se todo dia você acorda pensando: “Eu não aguento mais, estou exausta.”
E você vai lá e aguenta, mais um pouco e quando vê até entregou muito mais que muito, e olha só…ainda sobrou um tempinho para ler um livro, ouvir um podcast, assistir um filme…
Que delícia um momentinho pra você, não é mesmo?

Então nesse dia das mães se mime tirando um tempinho só para você.
Nós trouxemos algumas sugestões de entretenimento para você ficar bem introspectiva e esquecer da rotina.

Filmes pra esquecer que é Mãe

dia das mães

Peixe Grande e Suas Histórias Maravilhosas – Netflix

 

Encantador e emocionante que celebra a magia da vida e da imaginação!

Dirigido por Tim Burton, Peixe Grande e Suas Histórias Maravilhosas é baseado no livro de Daniel Wallace. A história segue a vida de Edward Bloom (interpretado por Ewan McGregor e Albert Finney), um contador de histórias extravagantes que narra suas aventuras fantásticas.

Seu filho Will (Billy Crudup) não acredita nas histórias de seu pai e, quando Edward adoece, Will retorna para casa para se reconectar com ele. Enquanto isso, Will investiga a verdade por trás das histórias de seu pai e confronta a relação difícil que tem com ele.

anjos da lei

Anjos da Lei 2

 

O filme segue os policiais Schmidt e Jenko enquanto eles vão disfarçados em uma universidade para desmantelar uma nova rede de tráfico de drogas.

Uma mistura perfeita de ação, comédia e drama, com momentos hilários e cenas de ação empolgantes que vão mantê-lo grudado na tela do começo ao fim. A química entre Jonah Hill e Channing Tatum, os atores principais, é incrível!

Além disso, o elenco de apoio é repleto de talentos, incluindo Ice Cube como o sargento hiperativo, Peter Stormare como o vilão ameaçador e a hilária participação especial de Dave Franco.

“Anjos da Lei 2” é um filme que vai fazer você rir, torcer e se emocionar. Com um enredo envolvente, personagens cativantes e muitas surpresas ao longo do caminho, este filme é uma verdadeira joia da comédia de ação. Se você está procurando um filme divertido e emocionante para assistir com os amigos ou família, este é definitivamente uma ótima escolha!

oito mulheres e um segredo


Oito Mulheres e um segredo 

 

O filme é um spin-off da trilogia “Onze Homens e um Segredo”, e apresenta um enredo emocionante e repleto de reviravoltas.

A história segue Debbie Ocean (Sandra Bullock), irmã do lendário ladrão Danny Ocean, enquanto ela sai da prisão com um plano para executar um roubo épico na Gala do Met, em Nova York. Para isso, ela reúne uma equipe de mulheres habilidosas e determinadas, incluindo uma joalheira, uma hacker, uma estilista e uma ladra de carteiras.

Com muita inteligência, charme e uma boa dose de humor, “Oito Mulheres e um Segredo” é um filme emocionante e divertido que vai mantê-lo na ponta do assento. Além disso, o figurino e os cenários são deslumbrantes, dando ao filme um ar de elegância e sofisticação.

“Oito Mulheres e um Segredo” é uma celebração do poder feminino, mostrando que as mulheres também são capazes de realizar grandes feitos no mundo do crime. É um filme divertido e emocionante que não decepciona em termos de ação, comédia e glamour. Definitivamente vale a pena conferir!

 

PodCast pra ouvir e sentir que você não está sozinha

calcinha larga

Calcinha larga

 

Apresentado por Camila Fremder, Helen Ramos e Tati Bernardi, três mulheres que dividem seu tempo entre (muito) trabalho, filhos, risos e sobreviver ao Brasil de hoje em dia. Elas recebem toda semana convidadas tão fantásticas (e cansadas) como elas para falar de temas complexos ou piadas infames. Os assuntos variam, mas o resultado do papo é sempre franco, engraçado e humano – como elas.

não inviabilize

Não inviabilize

 

O canal Não Inviabilize é um espaço de contos e crônicas, um laboratório de histórias reais. 

São vários quadros no canal: Amor Nas Redes – histórias de amor, afeto, saudade; Picolé de Limão – histórias do cotidiano, ciladas, trapaças, muita história revoltante; Luz Acesa – histórias de terror, suspense e mistério; Ficção da Realidade – histórias ficcionais interativas; Mico Meu – histórias engraçadas; Alarme – histórias que servem de alerta, gatilhos emocionais.

Com certeza você vai encontrar o seu preferido e emendar horas ouvindo!

 

Mamilos

Mamilos

Diálogos de peito aberto!
Um podcast semanal que busca nas redes sociais os temas mais debatidos (polêmicos) e traz para mesa um aprofundamento do assunto com empatia, respeito, bom humor e tolerância. Apresentam os diversos argumentos e visões para que os ouvintes formem opinião com mais embasamento.

Ler um bom livro, ainda tá na moda?!

é assim que acaba

É assim que acaba

Colleen Hoover

“É Assim que Acaba” é um romance emocionante escrito por Colleen Hoover. A história segue a jovem Lily Bloom enquanto ela tenta superar um trauma de infância e reconstruir sua vida após uma série de eventos trágicos. Com uma narrativa emocionante e personagens complexos e bem desenvolvidos, o livro aborda temas como abuso, perdão, amor e autodescoberta de maneira delicada e realista.

O livro é um verdadeiro sucesso de vendas, conquistando os leitores com sua trama envolvente, personagens marcantes e uma escrita envolvente. Se você está procurando por um romance emocionante e instigante que vai fazer você rir, chorar e refletir, “É Assim que Acaba” é uma ótima escolha.

 

O harem de kadafi

O harém de kadafi:
A história real de uma das jovens presas do ditador da Líbia

Annick Cojean

“O Harém de Kadafi” é um livro que traz uma investigação profunda sobre a vida do ditador líbio Muammar Kadafi e seu uso do poder para subjugar e abusar de mulheres, muitas delas menores de idade, em um harém particular. A autora, Annick Cojean, apresenta depoimentos chocantes das vítimas e detalhes sobre a rede de cumplicidade e corrupção que permitiu que Kadafi perpetuasse esses abusos por décadas.

Com uma escrita envolvente e uma abordagem cuidadosa dos fatos, o livro apresenta uma reflexão sobre a violência sexual e o abuso de poder em uma das ditaduras mais cruéis da história recente. “O Harém de Kadafi” é uma obra importante para entender os desdobramentos de uma ditadura em relação aos direitos humanos e para conscientizar sobre a necessidade de proteger as vítimas de abuso e de acabar com a impunidade dos agressores.

as cronicas de artur

As Crônicas de Artur

Bernard Cornwell 
(O rei do inverno, inimigo de Deus e Excalibur)

“As Crônicas de Artur” é uma trilogia de livros escrita por Bernard Cornwell que reconta a lenda do Rei Artur e a Távola Redonda. A narrativa é ambientada na Bretanha do século V, uma época de constantes conflitos e batalhas entre tribos e invasores saxões. A história é contada sob o ponto de vista de Derfel Cadarn, um dos mais confiáveis e leais guerreiros de Artur.

No primeiro livro, “O Rei do Inverno”, somos apresentados a um jovem Derfel e a Artur, um líder visionário que busca unir as tribos britânicas para lutar contra os invasores saxões. Já o segundo livro, “O Inimigo de Deus”, mostra a consolidação do poder de Artur, bem como o surgimento de novos desafios e a traição de pessoas próximas. Por fim, “Excalibur” traz a batalha final entre Artur e seu sobrinho Mordred, com Derfel como testemunha e narrador desses eventos.

A trilogia é conhecida por sua precisão histórica e detalhes vívidos de batalhas, armas e estratégias militares. Bernard Cornwell é um mestre em criar personagens complexos e fascinantes, e a saga de Artur é uma narrativa épica e emocionante que cativa os leitores desde o início. “As Crônicas de Artur” é uma reinterpretação empolgante da lenda do Rei Artur e da Távola Redonda, que mostra o poder da coragem, da amizade e do heroísmo.

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