como fazer lavagem nasal

Como fazer lavagem nasal?

Reading Time: 4 minutesA lavagem nasal é uma prática simples, mas muito eficaz que vem fazendo bastante sucesso nos últimos tempos. Ela pode ajudar a aliviar sintomas de congestão, rinite alérgica, sinusite e …

Ozempic

Ozempic – Os riscos do uso indevido

Reading Time: 3 minutesA pressão estética leva muitas pessoas a buscar soluções milagrosas que, na verdade, podem ser extremamente perigosas. Um dos medicamentos que ganhou destaque nos últimos tempos é o Ozempic, originalmente …

Emagrecer rápido

Emagrecer rápido: mitos, verdades e dicas.

Reading Time: 4 minutesA busca pelo corpo ideal é uma realidade para muitas pessoas, que frequentemente recorrem a métodos pouco saudáveis para emagrecer rápido. No entanto, é importante lembrar que a perda de …

Como acabar com estômago alto?

Reading Time: 3 minutesInchaço, desconforto e dores abdominais, excesso de gases, arrotos frequentes, indigestão e náuseas, esses são alguns dos sintomas do estômago alto. Esses desconfortos podem ter diversas causas, que abordaremos mais …