Leite: aliado ou vilão depois da infância?
Reading Time: 4 minutesO leite é um dos alimentos mais presentes nas mesas brasileiras, seja no café da manhã, nas receitas ou em bebidas do dia a dia. Na infância, ele é fundamental. …
Inverno: 6 dicas de cuidado para manter sua saúde em dia!
Reading Time: 3 minutesO inverno é uma estação que convida ao aconchego: roupas quentinhas, bebidas quentes, cobertores e aquele desejo de ficar mais tempo em casa. Mas, por trás desse clima acolhedor, o …
O que é o Seguro de Previdência Privada?
Reading Time: 4 minutesVocê já pensou em como estará sua vida financeira no futuro? Muita gente evita pensar nisso, mas a verdade é que planejar o futuro é um dos maiores atos de …
Plano de saúde: um sonho possível com a Rota!
Reading Time: 4 minutesTer um plano de saúde é, para muitos brasileiros um sonho, que tem sinônimo de segurança, dignidade e cuidado com quem mais importa. Em um país onde o acesso ao …
Estresse ocupacional: o que é, sintomas e como lidar
Reading Time: 4 minutesVocê já acordou com a sensação de que não daria conta de mais um dia de trabalho? Já sentiu ansiedade antes de uma reunião, dificuldade de concentração diante de tarefas …
Junho Vermelho: doe sangue, salve vidas!
Reading Time: 4 minutesVocê sabia que uma única doação de sangue pode salvar até quatro vidas? No Brasil, o mês de junho ganhou uma cor e um propósito especial: o Junho Vermelho, uma …
Os perigos do uso do tabaco!
Reading Time: 3 minutesTodo ano, no dia 31 de maio, o mundo para pra lembrar de um problema que muita gente conhece, mas nem sempre dá a devida atenção: o uso do tabaco. …
Alergias: Quando é hora de fazer testes?
Reading Time: 3 minutesAlergias podem ser um grande incômodo e se você já teve aquela coceirinha insistente, espirros fora de hora ou até reações na pele depois de comer alguma coisa, pode ter …