Lombalgia – entenda a dor lombar
Reading Time: 4 minutesSe você está no auge da vida adulta, deve ter um considerável histórico de dores. Se a dor lombar faz parte do seu acervo, tudo bem! Você não está sozinho. …
Diastema – você sabe o que aquela separação entre os dentes?
Reading Time: 3 minutesO que o Ronaldo, a Brigitte Bardot e a Madona têm em comum? Se você respondeu os dentes, parabéns, acertou! Mais precisamente a diastema, aquela clássica separação entre os dentes …
Menopausa e o turbilhão de mudanças nas mulheres
Reading Time: 5 minutes A menopausa é uma fase natural da vida de uma mulher, mas também é uma jornada repleta de mudanças físicas e emocionais. Temida, essa etapa da vida ainda é cheia …
9 melhores chás para emagrecer
Reading Time: 7 minutesQuando se trata de perder peso de forma saudável e eficaz, cada pequeno truque conta. E para aqueles que estão na luta do emagrecimento, os chás podem se tornar aliados …
Câncer de mama no Brasil: dados e estatísticas para o Outubro Rosa
Reading Time: < 1 minuteO câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no Brasil, representando 29% de todos os casos da doença. É uma doença grave, mas que …
Calistenia, o que é e como começar hoje a praticar
Reading Time: 4 minutesO que é a calistenia A palavra calistenia vem do grego “kallos”, que significa beleza, e “sthenos”, que significa força. Portanto, a calistenia pode ser traduzida como “beleza e força” …
Distúrbios da tireoide – Entenda o Hipotireoidismo e o Hipertireoidismo
Reading Time: 6 minutesA tireoide é uma glândula responsável por regular a função de órgãos importantes como o coração, o cérebro, o fígado e os rins. Sua função é produzir os hormônios T3 …
Turbine seu cérebro e melhore sua memória
Reading Time: 5 minutesNosso cérebro é como um mega HD de computador armazenando todas as lembranças, fatos e conhecimento que adquirimos ao longo da vida. As nossas memórias, são uma coleção infinita de …