IMC: entenda o que é e como calcular de forma rápida!
Reading Time: 3 minutes Se você é uma pessoa que valoriza a saúde e está sempre em busca de novas estratégias para garantir o bem-estar, o IMC pode ser um aliado valioso. Trata-se …
Reading Time: 3 minutes Se você é uma pessoa que valoriza a saúde e está sempre em busca de novas estratégias para garantir o bem-estar, o IMC pode ser um aliado valioso. Trata-se …
Reading Time: 4 minutesVocê sabe como avaliar se o seu plano de saúde tem uma boa reputação no mercado? Essa é uma questão importante para garantir que você está recebendo um serviço de …
Reading Time: 5 minutesA babosa, também conhecida como aloe vera, é uma planta que carrega consigo séculos de história e um arsenal de propriedades medicinais que encantam até os dias de hoje. Seu …
Reading Time: 2 minutesAs unidades Rota Seguros de Londrina e Maringá realizaram no último mês (outubro) uma ação para movimentar as vendas e o espírito de solidariedade da equipe. Entretanto, eles não contavam …
Reading Time: 3 minutesA Black Friday é uma ação de vendas tradicional nos Estados Unidos, sempre realizada na última sexta-feira de novembro. Bem como a data, que é marcada por oferecer produtos a …
Reading Time: < 1 minuteFinal de ano é sempre bem apertado financeiramente, todo mundo sabe! Pensando nisso, a Rota Seguros junto com a Hapvida, a maior operadora de saúde da América Latina, resolveram aliviar …
Reading Time: 7 minutesQuando se trata de perder peso de forma saudável e eficaz, cada pequeno truque conta. E para aqueles que estão na luta do emagrecimento, os chás podem se tornar aliados …
Reading Time: 4 minutesA semana das crianças está chegando e você quer aproveitar esse momento para se divertir com os seus filhos, netos, sobrinhos ou alunos? Que tal propor algumas brincadeiras que, além …