Como acabar com o estômago alto?
Sabe aquela sensação de barriga mais estufada, principalmente na região logo abaixo das costelas? Muitas pessoas chamam isso de “estômago alto”. O termo é bastante popular, mas pode representar situações …
Ovo é a melhor proteína? Entenda
Se você pratica atividade física, já deve ter ouvido que o ovo é uma das melhores fontes de proteína. Ele aparece no café da manhã, no pós-treino, em receitas e …
Cogumelos medicinais conheça mais sobre eles
Eles parecem ter saído de um filme, mas estão cada vez mais presentes na vida real. Cápsulas, cafés, chás, pós e extratos de cogumelos medicinais começaram a aparecer com frequência …
Gordofobia e obesidade: qual é a diferença?
Será que falar sobre obesidade é falar sobre aparência? E quando um comentário sobre o peso deixa de ser uma preocupação e passa a ser gordofobia? Essas questões ainda geram …