31 de março – Dia Mundial da Saúde e Nutrição
Reading Time: 2 minutes O Dia da Saúde e da Nutrição, celebrado em 31 de março, é uma ocasião para discutir e avaliar práticas alimentares e a importância de políticas públicas realistas e preventivas, …
Como ter uma boa saúde?
Reading Time: 4 minutes Quantas vezes você já pensou em como viver com longevidade e saúde? As soluções são inúmeras e passam por alimentação de qualidade, prática rotineira de atividade física, cuidado com a …
Lúpus: a doença que tirou Selena Gomez e Lady Gaga dos palcos
Reading Time: 3 minutes No Brasil, cerca de 65 mil pessoas sofrem com dores fortes causadas pelo lúpus. O crescimento da doença preocupa, tanto que a Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR) avalia esse aumento …
Dia nacional do combate ao câncer e os seus avanços
Reading Time: 5 minutes É uma das doenças mais temidas, da qual muitas pessoas evitam até falar seu nome: câncer. Além de ser o diagnóstico que ninguém gostaria de receber e que, muitas das …
Comer à noite faz mal?
Reading Time: 4 minutes Quantas vezes você já escutou que comer à noite faz mal? A ideia é antiga e faz parte da cartilha da grande maioria das pessoas que traçam uma batalha pelo …
Os perigos do excesso da harmonização facial
Reading Time: 4 minutes Dentes desgastados com imagens assustadoras ganharam a internet nos últimos meses. Os “fenômenos” se tornaram verdadeiros virais e intrigaram sobre a veracidade do conteúdo. Celebridades e anônimos em busca do …
O sorriso ligado à autoestima
Reading Time: 4 minutes O sorriso sempre foi inspiração de poetas e compositores. Até porque, ele é um fio condutor histórico e um motivo de acolhimento. E esse fio é uma ótima representação da …
Autocuidado emocional na palma das mãos
Reading Time: 3 minutes Qual o seu desequilíbrio mental? Quantas vezes você já pensou sobre os seus cuidados mentais e como buscar fórmulas de autocuidado emocional? Encontrar a solução da priorização do seu …