Estratégias para se manter ativo sem academia
Manter o corpo em movimento não depende necessariamente de uma academia. Caminhar, dançar, andar de bicicleta, brincar, praticar um esporte ou até mesmo incluir mais movimento na rotina são formas …
Gordofobia e obesidade: qual é a diferença?
Será que falar sobre obesidade é falar sobre aparência? E quando um comentário sobre o peso deixa de ser uma preocupação e passa a ser gordofobia? Essas questões ainda geram …